Bienvenue

Nous vivons dans un monde qui est en perpétuelle agitation, fluctuation, et où la vitesse s'accélère de plus en plus. Nous sommes engagés dans une course matérielle intrépide qui nous laisse sans répit et bien souvent insatisfaits.

Nous nous déconnectons peu à peu de nous même, de notre nature profonde, et cela engendre une souffrance intérieure. De plus en plus de mal être et d'aliénation se font ressentir, en raison de cette déconnexion. Et cela se reflète dans notre relation avec nous même, avec les autres, et avec le monde qui nous entoure.

Ce contexte d'agitation et de fluctuations peut aussi devenir un merveilleux tremplin pour nous reconnecter à nous même, pour décider de ralentir la cadence, prendre le temps de se poser et de se demander en toute honnêteté : Qui suis-je vraiment? Qu'est ce que je veux vraiment dans ma vie? Comment puis je être véritablement heureux? Comment ma vie peut-elle être plus harmonieuse et plus épanouie?

Telle une fleur de Lotus qui se déploie dans toute sa splendeur dans l'eau trouble et boueuse, et qui diffuse dans l'atmosphère son parfum subtil et délicat, empli de fragrance, déployez vous au delà du contexte agité dans lequel vous naviguez, et laisser émerger toute l'harmonie, la plénitude et la beauté de votre être.
"Devenez qui vous êtes vraiment"

Le coaching de l'être, le Yoga et la méditation sont des véritables démarches de connaissance et de conscience de Soi.
Ce sont bien plus que de simples techniques. C'est un véritable art de vie qui vous aide à atteindre un état de bien être et d'harmonie durable.
Mais pour cela, un travail sur Soi est nécessaire.
Il est important de se connaître, de s'accepter tel que l'on est, et aussi de s'aimer tel que l'on est, pour que que le changement s'opère dans la fluidité,  l'harmonie et la bienveillance.
Et pour cela, il nous faut apprendre à lâcher prise, à s'ancrer dans le moment présent, afin d'accueillir ce qui est. Et c'est dans cet espace d'accueil sans filtre, sans jugement et sans attente que la magie s'opère.
La clef du bonheur est l'amour de Soi et la connaissance de Soi.
Cela est d'une extraordinaire simplicité. Et pourtant, tout un cheminement est nécessaire pour y parvenir.
Un cheminement qui mène vers Soi.
Le coaching de Vie, le Yoga et la méditation sont des chemins, parmi tant d'autres chemins, qui mènent vers Soi.
L'accompagnement proposé est personnalisé et se fait dans le respect de chaque être. Car chaque être est unique. Chaque être a son propre chemin.

Accompagnement individuel en Coaching de Vie, et en Yoga, Relaxation, Méditation

Les fondements du bien être

Connaissance de Soi

Acceptation de Soi

Amour de Soi

Reconnexion à Soi