La relaxation

Le relâchement musculaire libère les tensions mentales et les anxiétés. Le relâchement mental libère les tensions musculaires.

Accompagnement individuel en Coaching de Vie, et en Yoga, Relaxation, Méditation

Les fondements du bien être

Connaissance de Soi

Acceptation de Soi

Amour de Soi

Reconnexion à Soi