MA VISION, MA MISSION DE VIE :

Contribuer à un monde meilleur en participant au mieux être des personnes et à l'élévation de leur conscience.

Il semblerait que la Vie soit devenue une course intrépide : courir après des objectifs, courir après de l'argent, courir après des objets, courir après ses rêves....

La liste peut se poursuivre encore et encore !

Courir, courir, encore et toujours courir pour avoir ce que nous n'avons pas, ou pour avoir encore plus.

La quête du toujours plus.

A tel point que nous voyons la vie déferler dans ce mouvement de course incessante, projeté toujours vers l'avant.

Au point d'en oublier de vivre le moment présent,

qui seul existe réellement.

Cette course s'accompagne de la peur et de l'anxiété, 

invitées d'honneur d'un futur qui n'est pas.

Alors que dans le présent, seul existe l'ici et maintenant.

S'abandonner au présent est un véritable antidote au stress et à l'anxiété.

Si simple et si difficile à la fois !

Car nous sommes conditionnés à vivre dans le regret et la mélancolie du passé, 

ou dans la peur et l'anxiété du futur.

Lâcher prise avec le passé et le futur,

S'abandonner au présent,

Accueillir ce qui est,

Et vivre pleinement,

Est un Art de Vie 

Qui s'apprend à chaque instant !

Accompagnement individuel en Coaching de Vie, et en Yoga, Relaxation, Méditation

Les fondements du bien être

Connaissance de Soi

Acceptation de Soi

Amour de Soi

Reconnexion à Soi