Qu'est-ce que la maîtrise de soi ? Développement personnel à Toulon - La Valette du Var

La maîtrise de soi, c'est ne plus se laisser influencer par l'extérieur.
C'est s'ancrer dans un équilibre intérieur qui ne se laisse pas déstabiliser par l'extérieur.
C'est ne plus se laisser emporter au gré des événements changeants qui traversent le courant du temps.

La maîtrise de soi c'est s'ancrer dans la sécurité intérieure au sein de l'insécurité extérieure.
C'est s'enraciner dans cet espace intérieur immuable, tout en contemplant la danse du changement en soi et à l'extérieur de soi.

Il n'y a rien à l'extérieur que nous puissions maîtriser !
Cela est une vérité !
Croire le contraire est pure illusion !
Vouloir maîtriser l'extérieur résulte de l'illusion du pouvoir personnel sur l'extérieur.

Le seul et véritable pouvoir que nous ayons est le pouvoir sur notre propre transformation, transmutation intérieure.

Le pouvoir d'harmoniser l'instrument corps/mental, afin de diffuser une mélodie aux sons harmonieux, à l'unisson avec celle de la vie.
Le choix est nôtre de diffuser un son confus ou harmonieux !

Notre relation au monde extérieur est influencée par la musique qui se joue à l'intérieur de nous-même.
Car la vie est une expérimentation, à chaque instant, de la relation qui se joue entre notre univers intérieur et l'univers extérieur.

Ainsi, la véritable maîtrise, est la maîtrise de soi ! Non pas dans le sens du contrôle, qui finit par créer des tensions physiques et mentales. Mais dans la manière dont nous répondons aux situations, événements extérieurs !
Le monde extérieur n'étant autre, en réalité, que nous-même ! Et c'est pourquoi, tout ce qui nous touche à l'extérieur, ne parle de rien d'autre que de nous-même.

Ainsi, apprendre à être dans la maîtrise de soi, et non dans le contrôle de soi, c'est apprendre à créer une relation harmonieuse avec soi et le monde qui nous entoure.
Et c'est en cela que nous sommes des créateurs !
Nous créons à chaque instant la réalité que nous choisissons de créer, en transformant notre réalité intérieure qui agit automatiquement sur la réalité extérieure !
En réalité, nous ne transformons rien du tout, ça se transforme naturellement lorsque nous choisissons en conscience de répondre à ce qui nous touche en en prenant l'entière responsabilité !


Vous souhaitez vous libérer des tensions mentales et physiques créées par le contrôle, pour être dans la véritable maîtrise de soi, source de paix et de liberté ?


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Cheminer vers Soi, à Toulon - La Valette du Var,  vous propose des accompagnements individuels en Coaching de Vie Holistique.

Ainsi que des séances individuelles de Yoga, Relaxation et Méditation.

Vous avez également la possibilité d'opter pour un accompagnement qui allie Yoga et Coaching de Vie, pour une intégration plus globale et une véritable évolution.