Nos prestations

Accompagnement en coaching de vie pour développer la confiance en soi

Faîtes-vous accompagner par un Coach de Vie certifié pour développer la confiance en soi, à Toulon-Carqueiranne

Myriam, Coach de Vie certifiée à Toulon-Carqueiranne, vous propose un accompagnement individuel et personnalisé pour développer la confiance en soi. La confiance en soi est un ingrédient essentiel à votre épanouissement personnel. Bien souvent, vous vous restreignez, en raison d'un manque ...
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Êtes-vous heureux ?

Êtes-vous heureux ?

Vous êtes-vous déjà posé la question : "Suis-je heureux, véritablement heureux ?" Si vous vous observez avec honnêteté, vous constateriez que ce que vous appelez bonheur dépend en réalité des facteurs extérieurs : objets, personnes, situations, évènements, acquisitions, relations.... Ce qu...
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La pratique régulière du Yoga engendre de nombreux bienfaits

Les bienfaits d'une pratique régulière de Yoga à Carqueirane, proche de Hyères

La pratique régulière du Yoga génère de nombreux bienfaits à tous les niveaux de l'être : physique, mental, émotionnel, psychique, énergétique et vibratoire. En pratiquant régulièrement le Yoga vous pacifiez votre mental et élevez votre fréquence vibratoire. Quels sont les bienfaits d'un...
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Ateliers de Yoga et de développement personnel et spirituel à Carqueiranne, proche de Hyères

Atelier de Yoga et de Développement personnel à Carqueiranne, proche de Hyères

Les beaux jours arrivent et s'installent tout en douceur ! C'est l'occasion de prendre soin de soi ! Cheminer vers Soi vous propose des ateliers de Yoga et de développement personnel et spirituel en plein air, dans un endroit idyllique à Carqueiranne, proche de Hyères, au son des vagues ! ...
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Atelier de yoga en entreprise pour booster la créativité  de vos équipes à Toulon

Atelier de yoga en entreprise pour booster la créativité de vos équipes à Toulon

Stimulez la créativité de vos équipes avec des ateliers de yoga en entreprise à Toulon ! Dans le monde professionnel, la créativité est une compétence clé qui distingue les équipes performantes. Mes ateliers de yoga en entreprise sont conçus pour débloquer et stimuler la créativité de vos colla...
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Augmenter le bien-être et le bonheur au travail grâce au yoga à Toulon

Augmenter le bien-être et le bonheur au travail grâce au yoga à Toulon

Le bien-être au travail est un pilier essentiel pour une entreprise prospère et harmonieuse. Mes séances de yoga en entreprise  à Toulon sont spécialement conçues pour promouvoir un environnement de travail sain, où le bien-être général et le bonheur des collaborateurs sont au cœur des priorités. ...
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Diminuer la sensation de fatigue avec le yoga en entreprise à Toulon

Diminuer la sensation de fatigue avec le yoga en entreprise à Toulon

Revigorez votre équipe : Diminuez la sensation de fatigue avec le yoga en entreprise à Toulon !  La fatigue au travail n'est pas seulement le résultat de longues heures passées au bureau ; elle découle également du stress, de la posture et de la tension musculaire. En tant que professeur de yog...
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Cours de yoga au travail pour améliorer sa posture et soulager les tensions musculaires à Toulon

Cours de yoga au travail pour améliorer sa posture et soulager les tensions musculaires à Toulon

Dans le cadre professionnel, où de nombreuses heures sont passées devant un ordinateur ou en réunion, adopter une bonne posture est essentiel pour prévenir les douleurs musculaire et les maux physiques courants. Mes cours de yoga au travail à Toulon sont spécialement conçus pour répondre à ces bes...
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Yoga au travail à Toulon : Cultivez la confiance en soi pour une équipe épanouie

Yoga au travail à Toulon : Cultivez la confiance en soi pour une équipe épanouie

Renforcez la confiance en soi de vos équipes avec un cours de yoga au travail à Toulon. Avoir une bonne forme physique, c'est le premier pilier pour bâtir la confiance en soi. À travers des exercices et des postures de yoga soigneusement sélectionnés, j'accompagne vos collaborateurs à améliorer le...
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Ateliers de yoga pour moins d'irritabilité et d'agressivité dans les périodes de stress au travail à Toulon

Ateliers de yoga pour moins d'irritabilité et d'agressivité dans les périodes de stress au travail à Toulon

Organisez des ateliers de yoga pour réduire l'irritabilité et l'agressivité durant les périodes stressantes au travail à Toulon. Le stress professionnel, en plus d'affecter la santé physique, a un impact considérable sur le comportement et les relations interpersonnelles au sein de l'entreprise. L...
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Boostez la concentration et la productivité de vos collaborateurs avec le Yoga à Toulon

Boostez la concentration et la productivité de vos collaborateurs avec le Yoga à Toulon

Améliorez significativement la concentration et la productivité de vos collaborateurs grâce au yoga à Toulon. Dans un monde professionnel où les distractions sont omniprésentes, offrir à vos équipes des séances de yoga sur le lieu de travail constitue une stratégie efficace pour les aider à recent...
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Renforcer la cohésion de vos équipes grâce au yoga en entreprise à Toulon

Renforcer la cohésion de vos équipes grâce au yoga en entreprise à Toulon

Renforcer la cohésion d'équipe est essentiel pour le succès de votre entreprise. C'est pourquoi je propose du yoga en entreprise à Toulon pour vous accompagner dans cette objectif.  En participant ensemble à des séances de yoga, les collaborateurs partagent une expérience commune qui dépasse les s...
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Contre l'absentéisme : L'impact positif du yoga en milieu professionnel à Toulon

Contre l'absentéisme : L'impact positif du yoga en milieu professionnel à Toulon

L'impact du stress sur la performance professionnelle est un enjeu majeur dans le monde du travail. Lorsqu'un employé est sous pression, non seulement sa capacité à être efficace est entravée, mais cela peut également l'amener à développer des problèmes physiques. Le stress chronique est souvent à...
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Séance de yoga restauratif à Toulon : le remède contre le burn-out et l'épuisement professionnel

Séance de yoga restauratif à Toulon : le remède contre le burn-out et l'épuisement professionnel

Vous souhaitez prendre soin de vos collaborateurs et aménager un temps destiné à leur bien-être ?  Aider vos collaborateurs à souffler, à bouger, à se déconnecter. Le yoga restauratif, par son approche holistique, offre une pause bien méritée dans notre quotidien surchargé, nous invitant à rale...
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Coaching Holistique à Carqueiranne, près de Hyères

Tout ce que nous cherchons à l’extérieur est à l’intérieur de nous - Coaching Holistique à Carqueiranne, près de Hyères

Nous sommes constamment engagés dans une quête extérieure pour trouver le bonheur, que ce soit au travers de relations pour l’amour, d’acquisitions et de l’argent pour la sécurité, de sensations pour le plaisir, d’ambition, de succès, de réussite pour la reconnaissance, de statuts sociaux élev...
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Le temps et l'espace sont des notions mentales - Coaching Holistique à Toulon-Carqueiranne

Le temps et l'espace existent-ils réellement ? Coaching Holistique à Toulon-Carqueiranne

Nous sommes sans arrêt en train de faire des allers retours entre le passé et le futur, réactivant ainsi tout le cortège des émotions qui leurs sont inhérents : ·       Regrets, mélancolie, tristesse, remords face aux souvenirs du passé. ·       Peur, anxiété, angoisse, inquiétude, nervosité...
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Cesser d'être en lutte avec vos pensées

Cesser d'être en lutte avec vos pensées - Coaching Holistique à Carqueiranne, près de Hyères

Cesser de croire que ce sont les pensées qui sont le problème. Les pensées ne sont pas un problème en soi. Elles sont, tout simplement. Sans jugement. Elles apparaissent puis disparaissent sur l’écran du mental, tout comme les vagues apparaissent et disparaissent dans l’océan. C’est votre...
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Prendre soin de son hygiène mentale avec un coach de vie holistique à Carqueiranne, près de Hyères

Apprendre à prendre soin de son hygiène mentale avec un Coach de Vie Holistique à Carqueiranne, près de Hyères

Il ne s’agit pas seulement d’avoir une bonne hygiène de vie, de manger Bio et de faire du sport ou toute autre pratique corporelle ou de respiration. Il s’agit également et surtout de prendre soin de son hygiène mentale.   En effet, à quoi ça sert de manger Bio et d’avoir une hygiène de...
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Vivez un voyage initiatique en Inde

Vivez un voyage initiatique en Inde

Cheminer vers Soi vous propose un stage de Yoga et Connaissance de Soi en Inde. Vivez un voyage initiatique en Inde qui allie Yoga et Connaissance de Soi, dans un cadre onirique à la végétation luxuriante, dans le Sud de l'Inde. Vous serez initié(e) à la Voie de la Non-Dualité et de la C...
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Cours de Yoga en entreprises à Toulon

Cours de Yoga en entreprises à Toulon

Offrez une pause bien-être à vos salariés afin d'améliorer leur qualité de vie au travail. Bien souvent, les salariés sont soumis au stress et à l'anxiété, ce qui finit par les démotiver et les désengager. La pratique régulière du Yoga participe activement à leur mieux-être physique, émotion...
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Coaching de Vie pour femmes qui souhaitent renouer avec leurs aspirations profondes

Coach de vie pour les femmes qui souhaitent renouer avec le bonheur et le bien-être à Toulon

Bienvenue sur le site de Cheminer vers soi ! Myriam, coach de vie à Toulon, vous aide à atteindre vos objectifs de vie les plus importants. Spécialisée dans l'accompagnement de femmes, elle vous aide à découvrir votre plein potentiel afin d’atteindre un réel bien-être au quotidien.En tant que coac...
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Coach de Vie pour femmes hypersensibles à Toulon

Coach de Vie pour femmes hypersensibles à Toulon

Vous êtes hypersensible et avez du mal à vivre avec votre hypersensibilité ? Vous vous sentez bloquée, totalement sous le joug de vos émotions et nécessitez une aide extérieure ?Découvrez ce que vous révèle votre hypersensibilité avec un Coach de Vie pour femmes hypersensibles à ToulonFaites-vous ...
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Les fondements du bien être
CONNAISSANCE DE SOI
CONNAISSANCE DE SOI
ACCEPTATION DE SOI
ACCEPTATION DE SOI
AMOUR DE SOI
AMOUR DE SOI
RECONNEXION À SOI
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