Le Yoga est un Art de vivre - cours de Yoga à Carqueiranne, proche Toulon

L'image véhiculée autour du yoga est bien souvent réduite au bien-être et à la détente, au soulagement des maux du dos, à la souplesse du corps....

Le Yoga est bien plus que cela ! Le Yoga est avant tout un état d'être, un Art de vivre !

Il ne s'agit pas de faire du Yoga mais d'être en Yoga, de vivre en Yoga !

C'est un véritable Art de vivre qui mène à un joyeux contentement de ce qui est ! Il ne s'agit pas d'un contentement passif et soumis, mais au contraire, dynamique et actif !

Ainsi, outre les bienfaits physiques, la pratique régulière du Yoga vous ancre au quotidien dans l'Art de vivre dans la joie, la paix, la sérénité, l'harmonie, la plénitude, l'unité.

L'unité ressentie avec le tout, en soi et tout autour de soi ! Tel que c'est, dans l'instant présent !

Et c'est en cela que c'est un Art de vivre !

Car plus rien n'est un obstacle, tout n'est qu'expérimentation dans un élan d'enthousiasme et d'ouverture, quoiqu'il en soit !

Percevoir l'unité au sein de la diversité et de l'adversité est un Art en soi qui découle de l'expansion de la conscience, de l'ouverture du coeur et de l'élargissement de la vision !

Car c'est l'unité, le but ultime du yoga, qui transforme une vision duelle, un état d'être de confusion et d'incomplétude, en une vision unitaire et un état d'être de joie et de plénitude, dans la conscience de son interdépendance avec le Tout !

La pratique régulière du Yoga vous conduit à cet état d'être, à l'Art de vivre ! Quels que soient les défis de la vie !

Ancré dans la stabilité intérieure, vous surfez sur les vagues ascendantes et descendantes de l'Océan de la Vie en toute fluidité et légèreté, et vous vous sentez  porté en toute confiance, en reliance avec le Tout !

Le Yoga est un art de vivre qui vous permet de sortir de la survie pour VIVRE pleinement chaque instant, intensément et passionnément !

Nous sommes à un tournant de l'humanité qui est précisément une invitation à sortir de la survie pour vivre pleinement, en Conscience, dans la Joie, la Paix et l'Amour !

Vous souhaitez apprendre à vous ancrer dans l'art de vivre en Yoga ?

Je vous propose des cours particuliers de Yoga à Carqueiranne, proche de Toulon, qui comprennent pratique posturale, pranayama, relaxation, méditation et cohérence cardiaque.

C'est un accompagnement personnalisé qui vous permettra en quelques séances de pratiquer chez vous en toute autonomie et sécurité.

N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact ci-dessous pour toute information souhaitée ou pour prendre un RV.

Cheminer vers Soi, à Carqueiranne, proche Toulon, vous propose  des cours particuliers de Yoga, Relaxation et Méditation.

Ainsi que des accompagnements individuels en Coaching de Vie Holistique.